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楼主: jihang1919810
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[思考人生] 理性思考过后,我觉得自杀可能是对我来说最好的处理手段了

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 楼主| 发表于 2024-5-19 02:28:01 手机版 | 显示全部楼层
Spell12131 发表于 2024-5-19 01:26# ?  U1 O) X* }4 A+ G  b(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
没经历过你滴症状,无法对症下药。只能根据自身经历,建议早睡,运动,吃好。
: l* [( [% V' @1 ]# A' n每扛过一波折磨,好像都会坚 ...
" D  |/ A  B( _: t! S& d(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
对不起,实在有些累了,辗转这么长时间。其实这篇文章也是在断断续续看完一些论文以后慢慢写的,读完了论文发现还是没有任何进展就绷不住写了关于我的事情,这一路上经历的希望和失望都太多了,实在有点累了
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发表于 2024-5-19 03:29:40 | 显示全部楼层
这精神病感觉有点像做梦啊
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发表于 2024-5-19 03:33:54 手机版 | 显示全部楼层
反抗不了就接受吧,慢慢感悟你的不同幻觉,就像同时在多个平行世界中穿越,人生既是感悟
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发表于 2024-5-19 03:47:53 手机版 | 显示全部楼层
你好陌生人,首先你不要关闭对外界连接,你可以尝试多多和他人接触,须然他们和你不在一个频率里你也要尝试和他们互动,也许对你来说和他人聊天如同对牛弹琴,不如自弹自唱,在 这样的思想里久而久之你会感到孤独和抑郁甚至暴躁,也许去旅游看看不同的风景对你的心境有帮助
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发表于 2024-5-19 05:49:01 手机版 | 显示全部楼层
死了就不能撸管了
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发表于 2024-5-19 06:18:37 | 显示全部楼层
红中老大耍的好。推荐楼主去看下《道诡异仙》反正我看下来感觉就是正常人写不出这样的小说。
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发表于 2024-5-19 06:58:23 手机版 | 显示全部楼层
加油,兄弟,生活虽然不易,但你的坚强可以拯救自己。很难说,生命有什么意义,你的努力,终将成就更好的自己。世界那么大,还有那么多美好的东西,总有一些是属于你。加油,兄弟
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发表于 2024-5-19 07:59:14 手机版 | 显示全部楼层
谁离他近,带他去大保健!据说特管用!
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发表于 2024-5-19 08:21:24 手机版 | 显示全部楼层
好朋友呀,你要先从呼吸开始,吸气~呼气,今天很好,呼吸我做到了,然后我可以做洗洗脸刷刷牙~,然后把嘴角可以往上翘45°哦。坚持一下,就一下也可以哦。我们大家和世界都爱着你呢
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发表于 2024-5-19 08:26:56 手机版 | 显示全部楼层
我在哔哩哔哩上,听到一首歌分享给你吧《柔和之光》,然后呢在哔哩哔哩中也可找到一些关于治愈的视频,你呢就看一些对自己有用的,有关治愈的,还有可以看一些动漫Clannad真的很好
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发表于 2024-5-19 09:30:37 | 显示全部楼层
兄弟,看看道诡异仙,你也能写出优秀的作品。当然,保持自己健康不危害社会更重要。
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发表于 2024-5-19 09:30:41 | 显示全部楼层
-出书吧。你这也算是一种天赋
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发表于 2024-5-19 10:08:40 | 显示全部楼层
可以去看看小说道诡异仙,感觉你可以根据自身情况也写一本
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发表于 2024-5-19 10:17:16 | 显示全部楼层
首先还是拿出你原先的梦想,就像你是艺术类的学生,当初梵高也是精神分裂症,让他画出抽象而又美妙的作品,以你的处境显然可以想象出常人无法想象的事物,当然这是乐观的想法。其次就是换一个家庭生活,如果这个世界还有在乎你的人的前提下,你就尽量拜托他收留你,反正就是要尽快脱离原先让你处于阴影的环境。或者就是自己努力换一个地方自力更生。再或者就只能用药物麻痹自己。最后就是下下策,你可以尝试一下自杀,比如容易引起恐惧的那种,并且想象和查阅知晓死后得情形,比如跳楼的死像和过程都不太舒服,也许最好的死法就是安乐死,这样可能会减轻你的轻生想法
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发表于 2024-5-19 10:29:21 | 显示全部楼层
其实有一种病态的方法,你的病也许是从心理疾病发展到精神疾病的,你可以去做一些尽量舒缓你心情的事情,当然是不正常的方法,你不愿意去通过伤害的方式去发泄,可以尝试其以外的方法,就比如说打扮成异性的模样,或者去破坏一些东西,诸如此类让你能发泄并且分散注意力的事情,有些疯子就可能是做了疯事才能够放弃轻生的想法,再或者就是培养自己的另一个人格,我记得多重人格症就是为了避免精神创伤的保护机制,他能够在你绝望的时候保护你
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发表于 2024-5-19 15:00:10 | 显示全部楼层
你看过起点小说《道诡逸仙》吗?有兴趣可以看看
* {* Y2 g6 W( |% h7 X
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发表于 2024-5-19 15:01:45 | 显示全部楼层
你看过起点小说《道诡逸仙》吗?有兴趣可以看看,你可以把自己经历写以小说的形式写出来
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发表于 2024-5-19 15:17:26 手机版 | 显示全部楼层
拯救一个人是很难的,包括拯救自己。当一个人心中冒出轻生的念头时,就注定了他与死亡和命运的抗争。而当你讲述自己的故事时,你就已经开始自救了,因此无论如何请保持自救的决心,因为仅凭他人的言语是无法将你拉出泥潭的。+ X4 K1 N7 L/ X' _; j3 m(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我将从一个心理学,民哲爱好者的角度来分析你的处境与解决方法,如果有什么说得不对的地方,我希望你能帮我指正,让我更好地帮助你。
" g9 B7 k& C7 D0 P根据你的说法,你面临着三大困境。
: Y  J/ K9 G, Z- T% L- g(1)抑郁症,抑郁应该是表现为难以对事物激起兴趣,例如玩游戏或刷抖音都不足以吸引你(我不知道我理解得对不对)。
# v; U2 U9 h& _4 [5 Q/ I(2)幻觉,偶尔的幻觉会导致你常常无法正确地认知事物,从而引起不必要的情绪波动与犯错。
  Z3 u0 q& z, ~6 b0 t2 Z2 n(3)暴力倾向,指难以抑制的实施暴力的冲动。$ v9 x1 s$ P9 s% N: _! q: p: v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
而内耗是普通人也会有的情况,只要解决了三大困境,内耗应该不成问题。! `$ M$ ?0 B9 t4 _3 c" T: K( r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
        这三大困境分别从三个方面影响了你对能量的获取,而能量便是让你想活下去的一个基础。9 e4 M! a: M# {% `  M( U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
首先是内倾,即从自己心中获取能量,但抑郁挡住了主动做某事的念头。) ?# {" f- L5 {4 Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
然后是外倾,即从外界获取能量,但幻觉阻碍了你的认知。' `& v) I! n2 w- G$ ^; t7 h1 X  r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
最后是外赋,即他人主动向你提供能量,但暴力倾向会渐渐消磨与他人的关系。
+ w9 d4 B! Q: U因此,你获取能量的渠道几乎都封死了,并且这些问题是遗传的,难以得到治愈,三者又相互促进,似乎毫无突围可能,你才有了轻生作为终结的念头。
% O3 D; a9 j' f/ C- ?* i3 c" K但认识到绝望之处才是初见希望之时,你只有认识到你的处境,你才可能找得到出路。
7 g9 A1 X# c2 ]5 V/ n/ ~那么首先你该做的就是确认困境是否绝对,并且转换思路,你的世界现在是一个迷宫,而这个迷宫的来源并非是在空地上出现了墙壁,而是在囚牢中出现了出路。+ n9 r- V" g- `5 ~9 D' K( U! `1 [(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你可以回想让自己开心的事情,总结开心的原因,尝试复刻以摆脱抑郁。' J6 T: J  z3 k& y7 y2 m  q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你可以通过理性思考来辨别幻觉的真伪,比如你幻听到别人骂你,你就分析他有没有骂你的理由与可能,如果没有就要舍弃认知,放弃幻觉提供的所有信息。这是有难度的,无论是辨别还是舍弃认知,因此需要你学习的决心。  ^- g' }/ }, Z5 U2 O+ m. c(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
例如长时间盯一个字会变得不认识它其实是一个普遍的心理学效应――语义饱和。我也有过这种体验,你可以上网搜一下。这并不是什么幻觉。4 W/ K; y" s. n(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
然后是暴力倾向可以通过锻炼,运动,打沙包来尝试发泻,这需要你的决心来实施。村上春树曾说过:“今天不想跑步,所以才得跑步。”我希望你能得到好的反馈。
8 |  k, K. h# ~( Q* [  [( U        假如,以上方法都没有效果,那也不用灰心,就像如果你在下一盘必输无疑的残局,你该做的不是认输,而是掀了这棋盘。所谓破而后立,只是无法获取能量罢了,大不了不要能量,活下去的理由还有千千万万,比如找个好的信仰,信仰的关键在于无条件相信(当然得是好的)。
" u7 ?, `2 B6 U9 x8 O3 c总之你所说的情况远不及绝境,至少当你自救的时候不是。如果你有什么问题多在网上发一下,总会有解决之法的。5 d" k( Y' K/ ~4 Y. O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
活下去可以不是出生而来的目的,选择死亡却不能是解决问题的手段。
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发表于 2024-5-19 15:57:55 | 显示全部楼层
这世界还是好人多啊,都想着自我压抑,没想过报复社会。
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发表于 2024-5-19 23:26:20 | 显示全部楼层
思考了良久,在虚幻的网络里通过文字交流的力量似乎并不足以帮助任何人,但我还是想用微薄的力量劝阻你,或许未来会有转机,不要放弃希望. e5 _4 U5 ~# S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
楼主这种情况,如果找医生都没有办法获得良好的效果的话,要不死马当活马医...去尝试下通过阅读佛经和道经来悟出点东西吧,本人曾经有轻微的抑郁,依靠自学心理学和阅读关于心灵成长的书籍治愈了自己,我知道我的案例和楼主的情况可能相差太多了...我由衷的不希望楼主自寻短见。
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